Как уменьшить влияние стрессов в работе руководителя

Состоялся двухдневный корпоративный тренинг "Как уменьшить влияние стрессов в работе руководителя".

В современном мире (SHIVA? или TACI? )* жизнь человека редко проходит без эмоционального напряжения и стрессовых ситуаций. Кризис влияет на каждого. Растут тревожность, беспокойство, а неизвестность пугает. Во времена SHIVA/TACI-мира важно следить за здоровьем команды и не допускать, чтобы подобная нагрузка стала чрезмерной. Для этого участники тренинга попытались глубже разобраться с природой стресса, познакомились с методами быстрого снижения стресса и стратегиями его профилактики – тайм-менеджмент, расстановка приоритетов, делегирование.

В тренинге использовались практические упражнения и ролевые игры, направленные на применение изученных инструментов в реальных ситуациях.

_________
* SHIVA: Split (расщепленный), Horrible (ужасный), Inconceivable (невообразимый), Vicious (беспощадный), Arising (возрождающийся). TACI: Turbulent (турбулентный), Accidental (случайный), Chaotic (хаотичный), Inimical (враждебный).

Говорят, "от BANI и VUCA остались лишь обломки"...